Entspannung & Regeneration

Sauna & Massage

Gesundheitliche Wirkung

Sauna und Sanarium

Das jahrhunderte alte Schwitzbad ist eine Wohltat für Körper und Seele.
Aber erst regelmäßiges Saunieren wappnet den Organismus gegen die verschiedensten Stressoren.
Finden Sie selbst heraus, was der Gang in die Sauna für Ihre Gesundheit bewirkt.

Warum Saunabaden?

Durch das gezielte Setzen eines Wärme-Kälte-Reizes wird das Immunsystem trainiert, sodass banale Infekte und „Erkältungen“ regelmäßig Saunierenden praktisch unbekannt sind. 

Auch klagen regelmäßige Saunagänger weniger über sogenannte funktionelle Beschwerden wie Kopfschmerzen, Reizdarm, Periodenunregelmäßigkeiten usw.


Unser Sanarium ist nicht nur besonders wohltuend, sondern erwiesenermassen auch gesund

So hat beispielsweise eine Studie der renommierten Charité in Berlin ergeben, dass die sanfte Wärme und das kreislaufschonende Klima im SANARIUM® Bluthochdruck senken und Durchblutungsstörungen mildern kann.

Insgesamt konnte dem SANARIUM® ein positiver Einfluss auf das Immunsystem nachgewiesen werden.

Unser größtes Organ, unsere Haut, freut sich ebenfalls über dieses Beauty-Programm der Extraklasse: Sie wird gereinigt und gleichzeitig mit Nähr- und Mineralstoffen versorgt.

Die klassische Sauna (90˚ - 100˚) erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit weil sie entspannt und gesund ist.

Die positiven Wirkungen von regelmäßigem Saunabaden auf Körper und Seele sind unbestritten. Gerade in Zeiten wie diesen ist es wichtig, das Immunsystem zu stärken.


Die beim Aufguss verwendeten ätherischer Öle werden von den meisten Menschen als angenehm empfunden.

Es gibt aber auch wissenschaftliche Untersuchungen, die zeigen, dass ätherische Öle vielfältige und relevante positive Wirkungen auf die Gesundheit haben. 

Gezielte Wasserkraft- ohne Umkleiden

Überwassermassage

Ob zur Entspannung, zur Gesundheitsprävention oder zur therapeutischen Anwendung: ausstrecken, Augen schließen und genießen.


Die Wellness- Massage ist eine mechanische Druckstrahlmassage, die sich unglaublich angenehm anfühlt. Entspannen Sie sich auf 40° warmem Wasser, das Sie sanft massiert. Computergesteuert massieren zwei bewegliche Wasserstrahlen Ihren Körper. Kräftig zupackend oder sanft ausstreichend. 


Die Massage hilft Muskelverspannungen zu lösen und Rückenschmerzen zu beseitigen. Dabei werden Übermüdung und Stress wirkungsvoll abgebaut.

Sie sind interessiert?

Dann testen Sie unser Angebot unverbindlich.